Aktualności


25.04.2016

MAJÓWKA W PERFEKT FIT :-)


30 kwietnia ( sobota)
Klub czynny w godzinach 8:00 – 16:00

10:00 - RAMIONA/NOGI/BRZUCH + STRETCHING

11:00 ZAJĘCIA ODWOŁANE


1 maj ( niedziela)
KLUB NIECZYNNY


2 maj ( poniedziałek )
Klub czynny w godzinach 8:00 – 22:00
MAŁA SALA:
19:00 SZTANGI
20:00 ROWERY
DUŻA SALA:
10:00 – ZAJĘCIA ODWOŁANE
18:00 – ZAJĘCIA ODWOŁANE
19:00 – SMUKŁE NOGI + PŁASKI BRZUCH
20:00 – ZUMBA


3 maj ( wtorek )
KLUB NIECZYNNY

Zapraszamy!

25.04.2016

UWAGA, UWAGA !

19.02.2016

NOWOŚĆ! TRENING OBWODOWY :-)

04.02.2016

NOWE ZAJĘCIA FIT LATINO + BRZUCH


Już od 12 lutego ( piatek ) zapraszamy na nowe zajęcia
FIT LATINO + BRZUCH – są to porywające taneczne zajęcia, zawierające elementy tańców latynoamerykańskich; wspaniała zabawa połączona ze spalanie kalorii. Na koniec ćwiczenia mięśni brzucha.
Tańczymy i ćwiczymy razem z Julitą już 12 lutego godz. 18:30 :-)

Schudnij razem z nami !

Złota Karta Członkowska tylko na " Siłownię "!


Wprowadziliśmy  nową kartę członkowską - Złotą na " siłownię " !

Umowa Członkowska : AKTYWNY SENIOR 60+

Mamy dla WAS znakomitą wiadomość !

PROMOCJA ! *


Ćwicz z przyjacielem lub przyjaciółką   za połowę ceny !

Kinesiotaping w naszym gabinecie masażu !


Kinesiotaping
to nowoczesna metoda terapeutyczna stosowana w większości dysfunkcji układu mięśniowo-stawowego.
To forma leczenia, która została zapoczątkowana w Japonii przez dr Kenzo Kase, do Polski dotarła na początku XXI wieku.
Metoda wykorzystuje specjalne plastry Kinesio Tex Gold , które po naklejeniu na ciało, w miejscu dysfunkcji, dzięki swej elastyczności oddziałują na mięśnie, powięzi, stawy, układ limfatyczny i nerwowy.
Plaster o elastyczności 130-140% (nie ogranicza ruchów), rozciąga się tylko na długość, ma ciężar i grubość zbliżoną do parametrów skóry.

Wprowadź Znajomych na 14 dni GRATIS !

"  PRZYJACIEL -  TRENEREM "

Zapraszamy do naszego gabinetu masażu !

Zapraszamy !

Indoor Cycling !

INDOOR CYCLING - trening wytrzymałościowy pozwalający na modelowanie całej sylwetki (nie tylko nóg!), spalanie ogromnej ilości kalorii oraz poprawiający wydolność krążeniowo-oddechową.

Rollen - nie tylko "wałkowanie"

Opinie specjalistów ...  :

Akceptujemy karty płatnicze !

Dla posiadaczy karty Benefit Systems

INFORMACJE OGÓLNE :

Akceptujemy kartę Fit Profit

Zapraszamy do naszego klubu wszystkich posiadaczy karty Fit Profit .

Akceptujemy Karty OK SYSTEM

Zapraszamy do naszego klubu wszystkich posiadaczy karty OK SYSTEM .